宝宝到底要不要穿袜子? 很多宝妈都做错!
- 作者: 我就想取个名字
- 来源: 数月亮
- 2020-03-28
在广州经常看到不穿袜子的婴儿，哪怕是刚满月的婴儿都经常看到他们从来不穿袜子。这要是被我妈看到，绝对得上去套两双袜子不可！老一辈认为一年四季绝对不能光脚，否则就有脚脏了容易生病、寒气会伤身、长大后的会有宫寒之类各种问题。
现在到冬天了，不少人习惯晚上给宝宝穿袜子睡觉，认为这样更暖和，更容易入睡。也有很多说法是“睡觉穿袜子影响血液循环，不能穿。”那究竟真相是什么？袜子可穿还是不可穿？
很多人认为脚怕冷，因为脚除了用来行走，支撑。但是妈妈们常常忽视了另外一个功能：散热。
脚掌是人体汗腺最密集的部位，会不停的出汗，然后挥发散热，这样人体才能保持体温正常。非洲、南美洲人民几千年都没见过袜子是什么，估计他们裹上就中暑了。所以不管是夏天，还是冬天开空调暖气的室内，非给孩子穿袜子，只会减低孩子散热和调整体温的能力，带来中暑或其他相关疾病的隐患。
还有关于脚受冷，长大容易风寒、风湿啥的，就完全没有科学可言了，这和夏天需要捂月子是一个道理。
具体到宝宝小脚丫的保温问题上，对于2岁以下的宝宝来说，他们的体温控制能力还不健全，因此需要更多的靠衣服来协调。这意味着在天气转凉的情况下，是需要多穿一件衣服和袜子来保温。但是相反的，在较热的环境下，宝宝就需要少穿一些，脱掉袜子，来帮助散热。
