孩子肥胖会增加驼背几率, 甚至缺乏自信影响学业!

有些孩子好像生来就有一副松弛的肌肉和韧带。糟糕的体态可能是多种健康问题的反映，最常见的是身体缺乏活动以及长时间蜷缩在电视屏幕前的结果。超重或肥胖可能会加重驼背、内八字和平足。也有一些军见的疾病会影响孩子的体态。慢性疾病和慢性疲劳会使孩子意气消沉，精神不振。体态不好的孩子应该接受全面的医学检查。

许多孩子都会因为缺乏自信而无精打采。造成这种结果的原因，可能是他们在家里受到的批评太多，学习上遇到了种种困难，或者与别人交往不愉快，等等。活泼自信的人会在坐、立、走的姿势上表现出这种积极的状态。

父母都希望孩子长得好看，自然就会不断地提醒孩子端正体态。他们会说“注意肩膀挺直”，或者“看在上帝的份上，站直了好不好”。但是，父母过多的督促并不能让那些驼背的孩子修正他们的体形。

一般说来，效果最好的办法是让孩子参加舞蹈班或其他体育课程的形体训练，或者接受理疗师的形体矫正治疗。这些地方的气氛比家里更加规范。如果孩子愿意，父母也能表现出友好态度的话，也可以很好地帮助孩子在家里进行形体锻炼。

但是，父母的主要任务还是在精神上给予支持，包括帮助孩子缓解学习上的压力，促进他们愉快地与人交往，还有让他们在家里感到自信和尊重，等等。你是怎么来培养孩子养成好身形的呢？快来分享评论吧！

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