孩子睡不睡午觉, 6岁之后就会有这么多明显的差距!

为什么孩子在出生的时候体重身高都不会相差太多，而到了孩子6岁的时候却会出现很大的差距，不管是体重也好，还是身高也罢，都会出现这样那样的差距，那么这都是为什么呢？

有一部分是因为基因，而还有很大的一部分原因却是睡觉！别小看这个睡觉哟，觉得大家的睡觉都是一样的？

其实夜晚的睡觉很重要，但午觉的质量也是相当关键的！

我们专门分析一部分小朋友的生活，将这些小朋友分为两组，而一组是中午一定会睡午觉的，还有一组就是常常不会午觉的，这样两组放到了几年之后，同时这些孩子都已经是6岁的年龄

这时候再看这两组的孩子就已经有了明显的差距，这些差距远远要多过你想象的

差距一：外表

根据观察发现，常常睡午觉的孩子组的身高普遍要比没有睡午觉习惯的孩子组高很多！

睡眠的充足跟有质量睡眠对人体的骨骼是有很大的促进作用的！同理，也是会有助于孩子身高的成长

差距二：精力

有睡午觉习惯的那组，很明显在下午的时候不仅是精力更加旺盛一些，而且在课堂上明显精力更加集中一些，而相反的没有睡午觉习惯的那组恰好不仅是容易犯困，而且还是非常容易导致下午精力也会不集中

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