这些宝宝辅食已经被拉入黑名单, 多数宝妈仍不知道!
- 作者: 真的有那么难吗
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
小宝宝终于可以添加辅食了，这可是宝宝长大的标志。许多宝妈为了宝宝，总想着让宝宝吃点滋补一下，然这种心态反而帮了倒忙。1岁内的小宝宝由于肠胃功能虚弱，抵抗力差，即使食物营养又美味，但也不适宜放在宝宝的辅食菜单里，宝宝添加辅食十分重要，所以宝妈最好在给宝宝添加辅食前做一个详细的了解。
一位来自深圳的杨女士说：“非常后悔之前没多了解点有关宝宝的知识，若不然孩子也不会憔悴成这样了。”
原来杨女士儿子刚满6个月，想着宝宝可以吃辅食了，就想给宝宝吃点营养丰富的食品，而鸡蛋就是首选，可没料到的是，宝宝在吃完鸡蛋后一个小时便腹泻，一天拉七八次。不说宝宝，就连大人都受不了。
一般宝宝的肠胃比较弱，而蛋白不易消化，有的宝宝吃了可能会出现腹泻或过敏等的症状，可若宝宝吃了没事的话，就可以继续食用的。但也要注意，对于婴儿期的宝宝来说，鸡蛋每天给宝宝吃一个或半个就可以了，不仅营养达到了，也不易让宝宝对鸡蛋反应过大。
1岁内宝宝的饮食很讲究，必须科学地给宝宝添加辅食，可是在面对这琳琅满目的食物时，哪些食物是不能出现在宝宝的餐桌上呢？
0-1岁宝宝的辅食“黑名单”
1、蛋白
1岁内的宝宝的消化系统尚未完善，还无法负担这丰富的营养成分，且蛋白中很容易引起过敏反应，因此吃辅食的宝宝建议只吃蛋黄，不吃蛋白。
