当妈的新年愿望? 一定是睡个饱觉啊!
- 作者: 你的微笑那么迷人
- 来源: 数月亮
- 2020-03-28
猪猪煲
南方医科大学（原解放军第一军医大学）中西医临床医学博士，执业中西医结合医师，执业中药师，高级催乳师，小儿推拿师，国家二级健康管理师，康复理疗师，现为全职妈妈一枚。
最近猪猪煲收到了很多关于睡眠的咨询，让我印象最深的是这段话：
3个月的时候，他们说6个月会好的
6个月的时候，他们说1岁会好的
1岁的时候，他们说2岁会好的
结果……我勒个去，骗我好玩吗？
我们总说等孩子慢慢长大，一切都会好的，但事实上，我们更多的时候不知道啥时候才叫熬到头。
婴儿睡眠中最大的误区
婴儿睡眠中一个最大的误区，是只关注哄睡技巧，一旦宝宝不睡觉，就满世界找哄睡攻略：
最后发现，神技巧都用了一轮，宝宝依然屹立不倒。
其实在睡眠界里，所有的神方法其实都是基于一个背景，就是规律生活，这是调整睡眠的重中之重，再敲重点一次，规律生活一定是调整睡眠的第！一！步！
这么重要的第一步肯定是要在新年第一天分享给大家了！新的一年新的渣法，不不不，新的一年新的天使！
