为了月子期间能够更加健康, 这两种水果产妇不要吃, 别大意
- 作者: 贫道法号胜少
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
小蕾比较害热，不管什么季节，都喜欢吃冰的东西。怀孕的时候已经忍了很长时间不吃冰的食物了，这下孩子终于出生了，小蕾觉得自己终于能吃冰镇的食物了，月子期间的一天，小蕾买了她最爱吃的冰镇水果，正准备吃的时候，婆婆看见了，赶紧制止，说坐月子的时候吃冰镇水果不好，况且这还是在冬天，吃了容易感冒死活不让小蕾吃。小蕾没有办法，为了自己的身体健康，只能放下心爱的食物了。
不同的水果营养不同，虽然都能给人的身体带来一定的营养，但是坐月子对女性来说可是件不小的事，产妇要多多注意才行。为了自己的身体健康，下面这两类水果最好别吃。
一．凉性水果
月子期间，产妇的身体本身就比较寒，再吃一些凉性的水果，是不利于身体的恢复的。夏天上市的水果一般都比较寒，比如西瓜、甜瓜、梨等等，吃多了不仅能引起消化不良，对身体的恢复也没有好处。现在是冬天，这些水果可能并不太常见，再加上冬天比较寒冷，一般产妇都不会想到吃这些水果，这样更有利于身体恢复。
二．冰镇水果
一些人喜欢将水果放在冰箱里，冰镇一下再吃，这样口感会比较好。要知道冰镇水果存放时间比常温水果长，表面会附着一些细菌，产妇吃了不仅会影响自己的身体健康，还会影响母乳质量，导致孩子生病的几率增加。产妇吃冰镇水果还可能会让宝宝拉肚子。所以产妇坐月子期间最好吃常温的水果，既补充了营养，还对身体没有伤害。
