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你的感情很坚强,和你的前夫做朋友是行不通的

  • 作者: 我真不认识小智
  • 来源: 数月亮
  • 2019-06-18

做朋友的建议是你的,还是他放弃的,这都不重要。它几乎从来没有起作用,它只会让你痛苦,看到你是如何接近一个你爱的人,但不能与他们交谈,或以你想要的方式与他们相处。还有一个事实是,你必须假装你很好,当你是如此明显的不。不用说,这对你的心理健康不好。

如果你想忘掉他,你就得把他从你的生活中移开,因为即使是他存在的最小痕迹也会引发你宁愿埋葬的记忆。把他从你所有的社交媒体账户中删除,如果你担心你会跟踪他,那就去阻止他吧。你知道,做一些你觉得对你的健康有好处的事情并不是什么丢脸的事。所以别这么做。这是最重要的事情之一,记住如何克服分手时,你仍然爱他们。这段关系不可能仅仅因为你而失败(除非你做了一些糟糕的事情,比如欺骗你的伴侣)-这通常是双方的错。同情自己,认为自己是受害者,在朋友中寻求同情,对你的案子毫无帮助。正好相反-这会让你看起来又软弱又可悲。

说到过去,我们常常用玫瑰色的眼镜来看它。这是因为人类倾向于记住好的事情,方便地忘记发生过的每一件坏事。这是自然的。所以,不要把你们的关系看作是一件完美的小事,在那里你是你最快乐的自己。记住,每当事情变得更糟的时候,所有的争吵、争论和指责都会发生。你越早接受自己的关系并不理想,你就越容易向前看。

如果当你还爱着分手的时候,说话并不是你想要的,那把这些都写下来怎么样?一本日记,一个博客,或者仅仅是一张简单的纸-只要你用言语倾诉你的心,任何事情都行。生气,伤心。辱骂他,责备他,或谈论一切可以成为但却不是的。你会发现,每次你把它全部写下来,你就会感觉更好。

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