孕期睡觉经常打呼噜正常吗? 医生说要引起重视, 别以为没啥事

作者: 湘菜大师傅
来源: 数月亮
2019-06-17

文|好孕姐

怀孕后，你睡觉的时候打呼噜吗？

朋友说，以前晚上睡觉的时候，让她无法忍受的就是老公睡着之后，不是磨牙说梦话，就是呼噜声震得天花板都颤抖。但没想到山水轮流转，自从怀孕之后，她就发现自己也开始会打呼噜了。只要一仰着睡就打，而且声音还很大，她自己都被打醒过好几次。而且越到孕后期越严重，就连一向睡眠质量很好的老公也开始吐槽。她自己都要烦死了，也不知道是不是正常现象，生完孩子以后会不会好。

后来，产检的时候，咨询了负责的医生。当时医生告诉她，妊娠期打鼾是因为孕妈妈体重增加，横隔上抬，导致胸腔压力增高，限制肺的呼吸功能，使肺部通气功能减弱。此外，由于体内激素改变，鼻腔会出现水肿。这些都会使孕妈妈呼吸不顺畅，造成打呼噜。但是如果打呼噜比较严重，孕妈妈是需要引起重视的，否则对自己和肚子里的胎宝宝都不好。