想要产后恶露快速排干净, 这几件事宝妈可要做好
- 作者: 你爱上了他的它
- 来源: 数月亮
- 2019-06-17
经历了十月怀胎的辛苦，终于把宝宝生下来了，但是宝妈们在喜悦的同时，也别忽略了自身的护理，不仅仅是只需要坐月子给自己补充营养，恶露的排出也非常重要，生完孩子后，宝妈的子宫内膜还存留有很多的对自己身体不好的东西，这些东西会随着子宫的流血而排出来。恶露的排出在产后大概需要持续一至两个月，同时还伴随有很重的血腥味，会让宝妈们非常尴尬。
宝妈们想要避免恶露给自己带来的尴尬，做好这些事就行。
一、做好产前准备
生产是一件比较麻烦的事情，而且产后可能会有各种意想不到的事情发生，所以，在快到预产期时宝妈就该给自己和宝宝做好准备了，待产包里不仅要有各种证件，还需要准备好卫生巾，防溢垫之类的东西，分娩后就可以直接的派上用场了，宝妈产后的几天内是恶露拍出最多的时间，所以，宝妈们可不要忽略了这些东西。
