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不想被别人一眼看出生过孩子, 产后这两个部位的保养很重要

  • 作者: 于钊0729
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-27

文|好孕姐

生完孩子之后,女人真的是从里到外都不一样了,就算打扮得再年轻靓丽,也没带娃出门,别人也能一眼看出你生过孩子。这本来没啥,毕竟咱母性的光辉太耀眼了。可如果因为这,遭遇各种难堪就实在不美好了。

听朋友说,前两天她和老公去逛商场,本来想试一下背带牛仔裤,服务员马上来了句“这件衣服适合二十来岁的小姑娘,你穿不合适”朋友当场就懵了,不知道该吐槽服务员情商太低,服务太差,还是夸赞她火眼金睛。所以,家里有娃虽然幸福,但为了避免这种不必要的难堪,产后还是很有必要保养这两个部位。

一.臀部

怀孕之后,为了保证胎儿生产时顺利,孕妈妈的骨盆会变大,再加上臀部脂肪的增加,不少孕妈妈的臀部会变得又大又肥,走起路来肉肉颤啊颤的。虽然卸货之后,会有所恢复,但如果不注重保养,很难完全重拾女性应有的美感。

Tips:1.坚持做一些运动按摩,不要长时间坐着,不要跷二郎腿,可以使用骨盆收缩带,帮助骨盆恢复。

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