新生婴儿正确睡觉姿势: 仰睡、侧睡、俯睡究竟哪个才更好

刚出生的小宝宝每天的大部分时间都是在睡眠中度过。看着身子软软的小人儿，新晋爸妈们喜悦之余也多了一份焦虑，那就是婴儿睡觉的睡姿问题！平躺着睡吧，怕把头型给睡扁了，侧着睡吧，怕有什么危险，趴着睡吧，怕压着宝宝了......新生婴儿的正确睡姿究竟是怎样的呢？我们一起来看看吧

新生婴儿的正确睡觉姿势常见有三种，仰睡、侧睡、俯睡

一、仰睡

仰睡也就是平躺着睡。这种睡眠姿势利于婴儿的面部五官发育端正匀称，可以使全身肌肉放松，对婴儿的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫；仰睡时婴儿不会被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息，安全性高；爸妈可以直接观察到婴儿睡觉时的脸部情况。

【仰睡注意事项】

1、新生儿刚吃完奶最好不要立即采用仰睡的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确做法：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。

2、仰睡因为没有束缚，所有会让新生婴儿没有安全感。建议可以在婴儿满月前将他的小手绑起来。

3、仰睡时婴儿的头型容易睡扁，亦可能影响脸型。建议给宝宝准备一个舒适、厚度为1～2公分、中间稍微下陷，两头微起的小枕头。

二、侧睡

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