宝宝猛长个的4个信号, 妈妈抓紧时机补充营养, 错过就太遗憾了
- 作者: 若无相见怎会遇见65244452
- 来源: 数月亮
- 2020-03-27
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孩子长高，和遗传有很大的关系。俗话说“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”，这话不假。但三分天注定，七分靠打拼，虽然遗传定律我们无力改变，但是只要通过努力，后天因素也是有可能帮助宝宝长高的。
在成长过程中，如果宝宝有这4个信号体现，那就说明他的身体在发育长高，这个时候妈妈就要注意给宝宝补充营养，才能不耽误长高。
信号一. 食量增加
宝宝一般吃饭都是很规律的，之前吃饭半碗就已经吃饱不再吃了。但现在突然饭量变大了，吃的比以前多了，甚至之后还能再吃水果。那么说明此时孩子很有可能是要长个了，妈妈可不要让宝宝饿肚子。
一旦发现宝宝吃的多了，妈妈就要保证孩子平时蛋白质的摄入，比如：红肉、鱼类等，常食品中柑橘类水果、胡萝卜、菠菜尤其含量丰富。不爱吃肉的宝宝可以适当吃一些谷物、奶制品、蛋类，新鲜的时令蔬菜等。
信号二. 宝宝的小腿疼
要睡觉时，宝宝突然哭闹起来说腿疼。回想一番，白天没磕没碰，怎么会突然喊腿疼呢?如果能够排除疾病类的疼痛，那么宝宝的这种腿疼其实是在“偷偷”长个子。由于孩子在发育过程中，骨骼的生长速度较快、而肌肉和韧带的生长速度相对较慢，快慢不均导致肌肉和韧带被牵扯就会导致孩子的小腿疼，常发生于5~7岁处于第一增高期间。
