男人早晨解决“生理问题”时，若有这3个表现，最好别忽视！

作者: blida
来源: 数月亮
2019-06-19

据科学家们统计，人有大概三分之一的生命都是在睡眠状态下进行的，当人在睡觉时，其实身体的新陈代谢也还在不断继续之中，所以大多数人在早上起床的时候，都可能第一件事就是去上厕所。其实在每日的排便过程中，也不妨对自己的排泄物进行观察，说不定也可能透露出自己的健康状况。尤其是男性在解决自己的“生理问题”时，不妨看看自己有没有这3个表现，若全符合，偷着乐吧，肝脏还挺健康！

1、大便颜色

很多人不知道，其实排泄物的状态也是可能反映出自己的健康状况。正常情况下，人的大便应该是颜色呈浅黄色，味道比较淡的，但不少肝病患者可能会因为肝脏受损，导致体内的代谢废物和毒素堆积，出现大便黑臭等情况。还有当长期熬夜、吃辛辣刺激食物引起肝火旺盛时，还可能出现大便味道重，黑硬的情况，在平时排便的时候，不妨观察记录一下以反映出自己身体的变化，及时掌握自己的健康状况。