对女人健康的零食，每天食用一点，滋补气血、祛皱淡斑，肤色润泽
- 作者: 怪我过分美丽呵呵
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
对女人健康的零食，每天食用一点，滋补气血、祛皱淡斑，肤色润泽
菠萝蜜素有“热带水果皇后”之称，这种水果可谓既能食用，亦能药用，菠萝蜜性味甘平，入肺经，有补中益气、滋养补虚的功效，适宜气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦者食用。
洛神花中含有大量的蛋白质，维生素A，维生素C，苹果酸等成分，女性常用洛神花泡水喝，具有一定的抗氧化作用，对皮下的色素有氧化消除作用，能消除斑痕，美容养颜。还可清热去火，有保肝护肝的作用。
大枣具有补血作用应该是很多人都知道的一个好处，只要在日常的饮食种，泡一杯红枣茶喝有利于体吸收营养物质，只需要坚持一段时间，具有很好的补肝保肝排毒的作用，你的肤色就会变得越来越好，还能祛皱淡斑。
