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一觉醒来,
今天是初三!
不不不,
静宝想讲的不是吃的,
而是睡眠!
睡眠对人体的重要性
仅次于呼吸、心跳,
谁缺了睡眠,
疾病就在向他招手。
而床头的一些
看似不起眼的小摆件,
可能在无意中降低了你的睡眠质量。
一起来对照一下吧。