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小米和此物一起煮，早起喝一碗，皮肤白了，眼睛亮了，肝也干净了！
小米里边含有丰富的维生素和矿物质，煮粥喝更容易吸收和利用，能养胃护胃，提高身体抵抗力，预防疾病。
小米和枸杞一起煮，每天早起可以喝一碗，有着不错的美容养颜作用，女性常喝能抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老，皮肤白了，显得年轻。
小米和枸杞一起煮，每天喝一碗，可以促进肝细胞活化，修复受损的肝细胞，清理肝脏毒素，坚持一段时间，眼睛亮了，肝也干净了。
