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自制花生糖,不放一滴油,只需这“3步”,吃起来又香又脆

  • 作者: 星期曰我没空
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

自制花生糖,不放一滴油,只需这“3步”,吃起来又香又脆

花生糖是我国一种古老的传统糖果,是由花生为原料,加上芝麻、白糖一些辅料炼制而成,做好的花生糖吃起来十分香脆,因此许多大人小孩都爱吃,那么今天小编就来教大家自制一款花生糖,制作方法十分简单,自制花生糖,不放一滴油,只需这“3步”,吃起来又香又脆。

对于很多女生来说,吃糖最担心的问题就是长胖,尤其是这种高热量的糖果,不过大家不用担心,今天教大家做的这款花生糖,不放一滴油,并且用冰糖和蜂蜜代替白糖,吃起来一点都不腻,既美味又健康,那么下面把花生糖的做法分享给大家。

芝麻花生糖

食材准备:花生250克、黑芝麻150克、蜂蜜100克、冰糖50克

具体步骤:

第1步:提前把黑芝麻炒熟,记住,要干锅小火炒芝麻,一定不要放油,炒的时候要不停的搅动,直到芝麻在锅里乱跳即可,炒好后装入盘中备用。接着把花生剥去外壳,剥好的花生仁放入锅中,小火慢慢翻炒,大概炒10多分钟左右即可。

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