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穿心莲是能够凉血，清热的作用很好，穿心莲的茎叶都可以吃，有很好的抗炎抗肿瘤的作用，做菜的话凉拌或者做汤都可以。
黑蒜还是非常好的抗癌食品之一，生活中常食黑蒜对增强人体免疫力、恢复人体疲劳，保持人体健康起到巨大积极作用。
海带所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出；海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。我是不喜欢吃海带的，但是没想到海带竟然有着防癌的作用，看来以后要常吃一些海带了！????
刺梨是一种野果，产量很低，但是营养价值却是相当丰富的，刺梨被称为维C之王，专家认可的一种超强的防癌抗癌野果，常吃甚至还可以消灭癌细胞，防止癌细胞的扩散。
