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忠告：炒苋菜不能放此物，吃了就是没病找罪受，别怪没提醒你
苋菜不能和山葵一起吃，会引起食物中毒，导致恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。
苋菜可以说是女人的补血佳品，能够有效改善女性面色苍白和手脚冰凉的症状，女性常吃气色好，脸色更加红润。
常吃苋菜还能防癌抗癌，因为它含有一种极强的抗癌成分，能防止正常细胞发生癌变，抑制癌细胞生长扩散，从而有防癌抗癌的作用。
