肚子大得像皮球？去厨房拿个鸡蛋，用几个瘦几个，瘦到你想飞！

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腰腹部是我们人体最容易产生赘肉的地方，因此也是最容易减掉的地方。但是通过节食、运动都不能达到很好的减肥方法。今天51养生网小编就跟大家分享一下一个很好而且不会反弹的“瘦肚子”良方。

吃醋泡鸡蛋对于想要减肥的人士来说是福音，吃醋泡鸡蛋可以减肥，醋有促进肠胃消化，有防肥胖的作用，那么醋泡鸡蛋减肥怎么吃？一起来看看吧。

1、喝的时候，用2～3倍量的温开水冲服，可酌量放些蜂蜜调味。一个鸡蛋泡出的醋蛋液分7-10天用完。

2、想让减肥效果持续，第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液，以确保服用的连续性。如无不适反应，应坚持服饮，切勿浅尝即止。

3、服用醋蛋液时，应注意不要空腹服用，空腹饮用对胃刺激太大，也不利于减肥。另外，也不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用。

4、醋泡鸡蛋可以减肥，但每天服用也不宜过多，最多1～2杯稀释醋，以免胃部过于受刺激。一天建议不超过两次饮用。

5、醋泡鸡蛋早餐后半小时服用较好，晚上睡觉前一般不建议增加营养，不易吸收。

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