肝病的“死对头”，坚持睡前来一杯，养肝又排毒，身体健康一身轻
- 作者: 4112338
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
长期饮用葛根茶可增强肝细胞的再生能力，恢复正常的肝功能，抵抗衰老，可以很好的调节血脂和血糖等，还能预防多种疾病。现代给人的生活有很大的压力，葛根还有助于促进大脑血液循环，起到减压效果。
护肝排毒者必喝，蒲公英茶，蒲公英的所有功效中，影响最大的首推保肝，蒲公英的清热解毒作用，有助于排出肝脏毒素。但是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适
菊花泡的茶有清热解毒之效，还能帮助抑制各种细菌和病毒，对肝炎、肝硬化有一定的防范作用，还有丰富的维生素A，有很好的保肝护肝的功效。具有很好的养肝明目、清热的效果。对于肝火旺的人群来说，可以多喝菊花茶。
蒲公英根含有丰富的维生素和矿物质，清热解毒，通肝经，祛火，消炎，可以帮助肝脏排毒，减轻肝脏的负担，非常适合肝火旺的朋友喝。预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力，并且利尿效果显著，可促进肾脏排毒，减轻肝脏的负担。
