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40岁以后，这道菜应该经常食用，抗衰老，比牛肉味道更好，适合秋天食用。
1。首先，准备辣椒丝和虾。
2。在锅里烧油，加入辣椒，炒熟。
3 .加入盐调味。
4。炒一会儿。
5 .将虾翻炒均匀，然后翻炒。
6 .最后倒入蚝油，洒上调味料，炒熟，然后出锅。
