吃了苹果以后，这种食物最好别碰，不然对身体不利，切记！

苹果是很多人都喜欢吃的一种水果，它号称四大水果之首，而且苹果的营养价值是相对比价丰富的，而且吃水果对身体也是有一定的益处的，能补充身体所需的营养元素，还有极为丰富的药用价值，具有许多食疗功效。但是在吃了苹果之后，这种食物是不能吃的，不然对身体不利，切记。

苹果中含有大量的磷和铁元素，容易被肠壁吸收，并且苹果的香气是治疗抑郁的良药，能够帮助消除不安抑郁情绪，起到补脑安神养血的作用，此外，苹果中的钾元素和人体中过剩的钠盐结合，使其排除体外，有利于平衡体内电解质。

苹果含有丰富的钾元素，维生素C，维生素E等营养成分，从而能够分解体内多余的脂肪，避免了身体过度肥胖，对心脏造成负担，此外，苹果中的果酸和维生素能够是人的皮肤变得细腻，润滑，从而延缓衰老。

虽然苹果有这么多的好处，但是在吃了苹果后，这种食物是不能吃的，不然会对身体不利，这种食物就是海鲜，对我们的肠胃有不好的一些，会引起腹痛、呕吐的现象。一定要切记啊

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