山楂和两个食物一起泡 连吃一个月湿气排光
- 作者: 沙漠之鱼8185584
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
山楂的功效
山楂开胃助消化排毒通便，是很多中医推荐的减肥佳品，对于顽固性肥胖有瘦身奇效，很多减肥达人都是它的受益者。食用山楂有促进消化，降血脂的作用，还能够增强心肌的收缩能力，增强心脏的排血量
红枣枸杞山楂茶
1、清洗红枣，山楂，枸杞；
2、锅中倒入适量清水，将红枣，山楂，枸杞一并放入，大火煮开；
3、放入冰糖转小火继续煮15分钟即可；
4、静置降温后放入冰箱冷藏，引用时再取出。
具有去脂减肥、补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。山楂可以消食健胃，不仅有美容效果，还有瘦身减肥的作用，因此产后不少新妈妈都非常关注山楂枸杞茶的功效。
