分享至
朋友圈
微信
qq空间
qq
微博
复制
薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米，在中药里称“薏苡仁”，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
薏米红豆粥就可以很好的去体内的湿邪之气。经常喝些薏米红豆粥，可以预防很多的疾病发生。
薏米红豆粥不能当早餐吃.在每天的早饭之后以及午饭之前,这两个时间段是喝这种饮品的最佳时间段,才能够获得最好的效果。
每日话题，希望对大家有所帮助，同时欢迎大家在下方留言，感谢您的关注。
（以上图片均来源于网络)
