夏天多喝这个汤，我家经常做，清热解毒还护肤，几分钟就能上桌！

作者: 奇葩不懂爱
来源: 数月亮
2020-03-29

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。今天，给大家介绍一道适合夏季的营养保健汤，冬瓜豆腐蘑菇汤，口味鲜，汤清宜人，性凉而味甘，可汤可菜，适合夏季食用。冬瓜豆腐排骨汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效，亦能补充钙和蛋白质。此汤味道清淡，利于清热，豆腐高蛋白，低脂肪，蘑菇可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利，简简单单几步，就能完成营养全面的一道美食。