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生活中，青椒是一种很常见的蔬菜。青椒果肉厚而脆嫩，它才是癌细胞最害怕的食物，可惜很多人不喜欢吃！下面小编来跟你介绍下青椒的功效吧！
青椒可以预防癌症
辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
青椒可以降脂减肥
辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
青椒可以解热、镇痛
辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
不喜欢吃青椒的人，赶快吃起来吧！其实小编也是不喜欢吃青椒的，为了身体健康，小编也是吃了哦！
