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洋葱是个好东西,减肥抗癌降血压,但专家说有些人不能吃

  • 作者: 切克闹21628686
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。一份调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%,因胃癌致死者少30%。

洋葱含有葱蒜辣素,有浓郁的香气,加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲。动物实验也证明,洋葱能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。

哪些人不宜吃洋葱?

1、患有肠胃疾病的病人不能吃洋葱,容易导致病情加重。

2、患有眼睛类疾病的人不能吃洋葱,病情会加重。

3、患有皮肤病的病人不宜吃洋葱。

4、洋葱一次不宜食用过多,轻易引起目糊和发热。

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