农村妇女最爱吃这野菜，有消除疲劳，助睡眠，抗衰老的功效
- 作者: 菲児萌萌哒
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
在农村里有着各种各样的野草，特别是在春季以及夏初的时候，正是野草生长的季节，不论是农村的房前屋后、路边、农田、水边、山林里，随处都能看到各种不同的野草，对于这些野草，大多数农民朋友都是比较喜爱，有的能当野菜吃，有的能当草药用，还有的及时人不能吃还可以拿来喂猪、喂鸭等家禽家畜。下面一起来了解一下这些野菜真正的功效吧
黄须菜
黄须菜是营养价值很高的野菜，富含维生素、纤维素、蛋白质等营养物质。嫩茎叶可食，可凉拌、炝、炒、制馅、做汤等。具有刺激胃肠蠕动，促消化，防治直肠癌、治疗糖尿病、胆结石、痔疮等疾病的功效。
碗豆尖
豌豆尖茎叶柔嫩，味美可口，是一种质优、营养丰富的绿色蔬菜，有和中下气，利小便，消除疲劳，助睡眠，养眼护肤，排毒，抗衰老的功效。
罗勒
罗勒可用于疏风解表、化湿和中、行气活血、解毒消肿。疏风行气，常用于外感头痛，咳嗽等症状治偏头痛，助消罗勒可以抗痉挛，杀菌，促进血液循环，调节月经过少。
