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生命在于运动,
想必这句话大家都不陌生,
尤其是长辈们,
平日里总会絮叨这些话题
“别天天躺在家,出去锻炼对身体好”
“容易感冒,体质差就是因为你不爱锻炼”
“太胖了,还不赶紧去运动”......
运动可以强身健体,
这个概念几乎深入人心,
体质弱的希望靠运动增强免疫,
老年人则希望靠运动来延年助寿。
但你有没有发现一个很奇怪的现象?
尽管有些人努力健身,
体质却越来越差,
初春的季节,
身边的同事个个精神倍儿棒的时候,
自己却忽然感冒了......
“XXX,哎呀,你怎么病了?”
“XXX,不是人家都说运动提高免疫力吗?”