放屁是排毒？“屁声”不断，可能暗示6种身体问题！

在大庭广众放屁是一件很不雅的事，正常来说，放屁我们是可以控制的，但有些人却屁声不断，这是为什么呢？可能是肠胃疾病导致的，或者吃了很多容易胀气的食物引起的。

放屁的原因如下：

1、激躁性大肠症候群

激躁性大肠症患者常常出现放屁多的倾向，还会伴随有腹痛、腹胀等现象。由于大肠的消化功能受到影响，肠道细菌发酵快，肠胃的气体大大增加，也会放屁。

2、胃肠道功能异常

此外，胃肠道出现了异常的表现症状，引起消化系统功能的障碍，造成老是放屁的问题。如果患者有类似的症状，可伴有腹痛、便血、消化不良，消瘦等症状。

为了减轻这样的症状，大家要重视饮食，保护好肠胃的健康，尤其要注意防寒保暖，避免腹部受到风寒的侵袭，导致更严重的消化系统疾病。

3、常吃不容易消化的食物

进食不容易消化的食物，往往会出现放屁的现象。这不是特别大的问题，平时调整好自己的饮食，很快就能够化解。这类食物有大豆、地瓜、番薯、马铃薯等。

4、缺乏运动

如果经常缺乏运动，小肠的蠕动速度变慢，那么食物来不及消化，大量的时候积累在肠胃和消化系统中，就会出现打屁的症状。如果食物还没有及时消化，就被输送到人体的结肠中，还有可能引起便秘的现象。为了避免这样的症状，大家要适当参加体育活动，促进肠胃蠕动，更加高效吸收食物营养，减少放屁的问题。

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