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5道美味的点心做法,让孩子的饮食不再单调!

  • 作者: 亖呉?盀
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

茶点,即饮茶时食用的点心,具有精致美观,口味多样,品种丰富等特点。茶点的制作工艺考究,不仅有我国传统的蒸、煮、炖、煎等烹饪方法,还有引进西方的烘焙等工艺,使茶点不断适应现代厨房的烹饪方式和人们的饮食习惯需求。

红薯饼

材料:红薯、鸡蛋、面粉、白糖

做法:先把红薯蒸熟,然后放入碗中弄成红薯泥,加入白糖、面粉、鸡蛋,搅拌均匀,揉成丸子,最后压平,家里有模具的话可以做成各种形状,放入油锅中两面煎熟,红薯饼不吸油,所以不用放很多油。

萝卜糕

材料:粘米粉300克,澄面50克,白萝卜丝350克,香菇丝100克,盐、红葱酥各2大匙,料酒、清水各适量。

做法:

1.将粘米粉、澄面、水调成米糊;将白萝卜丝、香菇丝、料酒拌匀,上笼蒸8分钟,炒热待用。

2.炒香红葱酥,加入白萝卜丝、香菇、盐同炒,转小火,倒入米糊,炒至黏稠状,一起锅倒入模具中。

3.模具上笼,中火蒸60分钟即可。

【营养功效】:中医认为,白萝卜味辛性平,归肺脾经,具有下气消食、利尿润肺、解毒生津的作用,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不畅、酒精中毒等症。

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