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白菜猪肉炖粉条做法,好吃有营养还补肾养血,最关键是还省钱!

  • 作者: 叫我劉黍属就好
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

白菜猪肉炖粉条是一道东北地区汉族传统菜,由猪肉、白菜、粉条、大葱、姜、蒜、八角、花椒、小茴香等食材做成。如果在家能吃到一道香气十足的白菜猪肉炖粉条,那是多么幸福的事啊。

白菜炖粉条的营养价值:

五花肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪肉被誉为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30%-50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量会大大降低。

白菜猪肉炖粉条是一道东北地区汉族传统菜,由猪肉、白菜、粉条、大葱、姜、蒜、八角、花椒、小茴香等食材做成。如果在家能吃到一道香气十足的白菜猪肉炖粉条,那是多么幸福的事啊。

白菜炖粉条的营养价值:

五花肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪肉被誉为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30%-50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量会大大降低。

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