唐朝道家神奇养生术，如今连欧美国家都在学习，想要延年益寿
- 作者: 八星斗圣巅峰
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
在医疗技术水平飞速发展的今天，癌症依旧是一个难以攻克的难题，甚至于那些经验丰富的专家都只能摇头叹息：目前世界上还没有针对癌症的最佳治疗方案。可是在史料记载中，远在中国的古代时期，就已经出现了治疗癌症的绝招，这是怎么回事呢？
在文献记载中，曾经出现过奄奄一息的病人因为采用道家养生术而彻底痊愈的案例，而所谓的道家养生术就是“辟谷”。辟谷这个词相信很多人都曾经听说过，这是古代道家文化当中的一种说法，道家认为，食用五谷杂粮就是人会生病的原因之一，因此道家认为定期断食是一种十分健康的生活方式。
道家养生
最初这种辟谷的行为是从先秦时期出现的，直到唐朝时期才盛行开来。甚至于辟谷者分为几个层级都有着完整的界定，比如在《大戴礼记·易本命》种就记载到：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”到最后，就可以达到《庄子·逍遥游》当中乘风而去，游乎四海的仙人境界了。
逍遥游
虽然有很多人认为神仙之说不过是传说而已，但道家所创造的这种辟谷养生术却流传了下来，甚至直到如今仍旧有不少人都在坚持实践。比如爱美的女孩子，可能会在某一段时间当中，选择不吃主食，只喝少量的水、吃少量的水果，这在道家辟谷术当中被称为半辟，这也是大多数现代人选择的方式，而且这种半辟谷的状态在现代社会中也有了另一个更加现代化的名字，那就是轻断食。
