女性身体出现这4个征兆, 就是在警告你, 要提前“闭经”了!

闭经一般是在更年期以后，大约45-55岁，当然由于身体素质或者或者生活方式的影响某些人存在着提前闭经的症状。比如痛经、经量少、月经推后、经量大、提前、经期长、失眠、气色差等症状，来具体看看。

1、莫名出汗

闭经前，女性会莫名出汗，这样的出汗，还表现出潮热，伴随心悸、乏力等，每次发作的时间在一分钟左右，时间或达到一年，但是检查时，却没有丝毫症状，这样就需要引起重视，可能是闭经的前兆。

2、月经紊乱

女性在闭经前最明显的一个征兆就是月经会变得紊乱，出现经期缩短或延长的现象。经期缩短一般是逐渐缩短至闭经；经期延长一般月经会持续数十天甚至一个月后突然停止。还有少数人经期完全紊乱，呈不规则的阴道出血。

3、经量少

很多女性在闭经之前会出现经量减少的情况，其实这都是因为没有排卵造成的，其实这主要与女性的工作压力大或者没有及时的调理造成的，月经量少与子宫内膜粘黏有很大的关系。

4、面部潮红

经常面部潮红发热。刚开始的时候，只是面部变成红河，后面会逐渐慢慢的扩散到身子部位。面部出现的颜色主要是呈红色，并且会伴随着全身出汗的现象，有的人甚至会颈部发红。

如何预防提前闭经？

多吃肉类、禽蛋类、牛奶及新鲜蔬菜，少吃辛辣刺激性食品，加强营养，注意脾胃！

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