男性补肾一定要合理, 别让偏方坑了你!

现代生活压力大，尤其是男性同胞们，上有老下有小，身边有着媳妇等着“交公粮”，熬夜加班是常事，应酬酒局想推脱也跑不了。慢慢地，觉得身体跟不上了，经常处于疲惫的状态中，困乏无力，和老婆似乎也没有那么亲昵的时光了。

从常识上来说，身体透支了就要补，觉得自己可能是虚了，又不好意思看医生，偏方就成了救命稻草。可是，你知道多少“补肾”偏方是谣言么？不要再在越补越虚的困境里兜圈子了。

下面，就让我们盘点几个补肾偏方的误区！

误区1：羊鞭补肾

羊鞭具有补肾功能是大多数人都深信不疑的，然而经科学证实，“吃啥不一定补啥”,公羊的生殖器被割下之后，雄性激素瞬间失活，更别说泡在酒里或者拿烧烤架烤完之后了，你吃的不过是普通的蛋白质而已……

误区2：韭菜补肾

根据中医理论，韭菜确实可以起到温肾助阳固精的作用，但如果你已经开始觉得疲劳，身体亏损已经能感知的到了，这时候如果只靠韭菜，恐怕每天要吃几十斤，才能初具效果。如果吃不了这么多，您还是另寻靠谱方法吧~

误区3：烤腰子补肾

很多人都喜欢在吃烧烤的时候，豪迈地喊一句：“老板，来两串大腰子”，以为吃腰子就能补肾，然而事实竟然是越补越虚！腰子中含有性激素可以提高精子活力是没错，可是如果本来肾已经受到损害，动物内脏中的固醇类就会加重肾脏的负担，结果只能是越补越虚！

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