山楂和什么泡水喝好

很多人都知道山楂拥有帮助人们消化开胃的作用，其实，山楂还能够帮助防治心血管疾病，这是很多人不知道的。山楂内含有的黄酮类化合物牡荆素，这是一种具有抗癌作用的元素，对人体十分有益。但是，很多人都认为山楂味道过酸且单一，不是很喜欢常吃，其实你不知道，山楂还有这些吃法！

一、山楂和金银花一起泡

金银花对于很多人来说都不陌生，夏天喝金银花茶的大有人在，因为金银花茶有很好的去火的作用。其实，山楂和金银花放在一起，泡成水饮用也是具有很好预防和缓解血脂偏高、体形肥胖的作用，同时也可以起到降血压、降血脂的作用。

做法：山楂切片与金银花一同入锅，加入清水，点小火慢煮，直至沸腾即可饮用其水。也可以加入一些菊花等同时泡着饮用。

二、山楂和玉米须一起泡

很多人在食用玉米前都会把玉米上的须剥下来扔掉，其实玉米须有很好的营养价值。那么，将山楂和玉米须泡在一起，不仅可以利尿降尿酸，同时对于脂肪肝患者也有一定的缓解和保健作用，夏天饮用效果齐佳。

做法：将山楂切片，玉米须用清水洗干净，同山楂放在一起，用热水冲泡十分钟左右即可饮用。用清水煮沸后饮用也可。

三、山楂和陈皮一起泡

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