春节快到了, 这些干果年货你准备了吗? 这些零食三高人群也能吃

春节的脚步离我们是越来越近，下个月就要过年啦！过年除了买美美哒新衣服，换个最流行的发型，免不了要为家里添置点东西，东奔西走买这买那，感觉身体被掏空？今天小编为您准备了春节年货必备零食清单，大人小孩都喜欢，看看你家都缺什么！春节快到了，这些干果年货你准备了吗？这些零食三高人群也能吃！

干果可以说是最健康的零食了，丰富的营养、香脆的口感，热量低，不管大人小孩都爱吃。

开心果果仁是高营养的食品，适合孕妈的食用，有利于孕妈和胎儿营养的补充，还利于脑部发育。开心果果仁是高营养的食品，适合孕妈的食用，有利于孕妈和胎儿营养的补充，还利于脑部发育。

无花果含有苹果酸、柠檬酸，能够起到促进消化的功效，不要看它丑丑的，吃起来酸甜可口，过年吃多了，不妨饭后吃一个无花果。无花果含有苹果酸、柠檬酸，能够起到促进消化的功效，不要看它丑丑的，吃起来酸甜可口，过年吃多了，不妨饭后吃一个无花果。

天气越冷，柿饼越好吃。天然果糖包裹着，清甜糯软，红润诱人，可放心食用。柿饼最很大的程度上保留了柿子的营养价值，柿饼不仅含有较高糖分，而且还含有丰富的维生素。

热点文章