远离脂肪肝? 3种食物别再贪吃了, 不然就离肝硬化不远了!

脂肪肝是人体内部肝细胞被危害，脂肪不能被有效代谢，导致累积，形成脂肪肝，我们国家的脂肪肝病人有逐年升高的趋势，脂肪肝不注意，就有可能进一步引起肝硬化，甚至是肝癌，严重危害我们的健康！

脂肪肝如何确诊？

脂肪肝属于一种常见的弥漫性肝病，可以通过超声、CT、MRI来综合确诊。过去，一般使用肝穿刺检查确诊，但是更普遍受到病人使用的是超声、CT、MRI。

得了脂肪肝，饮食很重要，3种食物千万别吃

1. 酒类

喝酒后酒精进入到体内，其大部分都需要经过肝脏的分解和代谢，而这对于本身肝脏功能受到损伤的脂肪肝患者来说这危害是很大的，因此脂肪患者一旦确诊，第一件事就是及时戒酒。

2.油腻煎炸类食物

由于脂肪肝本身会对脂质的代谢产生障碍，如果饮食摄入过多的脂质，就会导致肝脏脂肪堆积，从而加重脂肪肝的病情。

2. 含蛋白质高的食物

脂肪肝患者的代谢功能会出现下降，如果这个时候继续摄入高蛋白的食物，就会导致血氨上升，肝脏不能及时的将其转变成尿素，就会引发肝昏迷等反应，这对脂肪肝的恢复危害是很大的，所以建议脂肪肝患者尽量少吃海参、虾以及牛肉等食物。

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