糖尿病患者可以吃牛肉吗?
- 作者: 大胆淫贼
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
糖友可以吃牛肉的，牛肉所含的蛋白质属于优质蛋白。不过牛肉吃多了会上火，吃的时候还是要注意量。我们糖人还要注意，最好别吃加工牛肉干，因为牛肉在加工过程中添加了大量的油和盐，食用过后不利于血糖和血压的控制。
一般来说，牛肉搭配芹菜是最合适的了，芹菜富含膳食纤维，有助于抑制人体对胆固醇的吸收，同时芹菜也有良好的降血压功效，最适合一些有心脑血管疾病的人了。
我刚开始查出糖尿病的时候，血糖很高，这也不敢吃那也不敢吃，天天担心并发症。后来医生给我推荐了一种营养棒，吃了营养棒再吃其他的东西，餐后血糖会稳定很多。是叫方特健的一种营养棒，在某宝上就有卖，好东西推荐给各位糖友，愿大家都能把血糖控制好，远离并发症！
