它是高血压“死对手”, 每天喝几口, 血压一降一个准
- 作者: 给LZ来包辣条
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
高血压是一个高发的慢性心血管病，原本中老年人常得此病，如今也越来越年轻化了。很多一旦得上了高血压，大多只是依赖降压药来控制，这种做法是很消极的。除了控制好血压外，日常多进行一些饮食调理，改掉不良的生活习惯，才能远离高血压。这里小编就给大家介绍一些能降压的天然小食材，平时可以经常食用哦。
罗布麻茶：
罗布麻不是茶，是一种草本植物。之所以称为茶是因为它表现的形态类似于茶，饮用方法也类似于茶。罗布麻是不含茶碱，没有提神作用;普通的茶，含有茶碱（咖啡因），有提神的作用，因此睡觉前不宜饮用。罗布麻茶是可以隔夜喝的，因为其成分中含有抑菌、杀菌的功效。
罗布麻叶含有大量黄酮、三萜、有机酸、氨基酸等化学成份，进一步研究黄酮化学结构系槲皮素和异槲皮素甙。其药理作用有降血压、降血脂、增加冠状动脉流量，对高血压、高血脂、有较好的疗效，尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果。北庭罗布麻茶同时具有增强免疫、预防感冒、平喘止咳、消除抑郁、活血养颜、解酒护肝、降解烟毒、软化血管、通便利尿等功效，对以上症状有80%以上的疗效， 罗布麻是弱碱性的茶，平衡人体酸碱，补充钙镁等离子微量元素。
没有经过加工过的罗布麻叶有一定的毒副作用,因为作为一种药,所以罗布麻茶一样具有毒副作用:
损伤肾脏:用罗布麻叶泡出的罗布麻茶,口感极涩,经常饮用会损伤神经系统和肾脏。
