冬天多少天洗一次澡最健康? 不少人都做错好多年了!
- 作者: 操星人926
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
说到洗澡大家都很熟悉，就是用清水加清洁物品清洗头发，期间也可以用指腹按摩头皮，还能促进血液循环。但是对于南方人和北方人来说，在洗澡的频率上有很多的争议，很多南方人喜欢每天洗澡，哪怕冬天也不例外，但是对于生在寒冷的的北方人来说，一周洗一次澡完全不奇怪。那么，冬天到底多少天洗一次澡最好呢？这个是非常有讲究的。
其实这并不能一概而论，比如在炎热的南方，一天或者两天洗一次澡比较合适，要是运动后或者出汗了，也可以增加洗澡的次数，如果天气比较寒冷呢，没有怎么运动，那么在冬天3-4天洗一次澡最为合适。
因为频繁的洗澡会导致皮肤变得干燥，容易脱皮瘙痒，冬天洗完澡之后一定要涂抹上润肤露，这样肌肤才不会干燥，同时在冬天洗澡的时候也要注意一些重要的注意事项，否则容易危及生命！
比如洗澡的时候不宜太长时间，一般15-30分钟为宜，洗澡时间过长容易导致脑部缺氧，导致头晕、呼吸困难等症状，还有洗澡的时候要打开窗户通风，因为热蒸汽容易导致心肺功能骤停，或者引发一氧化碳中毒，这个很很重要，一定要提醒家人、老人，冬天很多因为洗澡发生一氧化碳中毒的例子。
冬天洗澡还要防止摔倒、穿衣服的时候要找个椅子坐着，还有注意地板比较潮湿，要防滑，喝酒或刚吃饱不宜洗澡，洗澡的时候应该先洗脸、头发、最后身体。洗澡看是一件比较家常便饭的事情，但是需要注意的地方还真的很多，除了以上注意事项之外，平时还要做好肌肤的保湿工作。
