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糖尿病会在亲人间“传染”! 5件事就能避免它!

  • 作者: DK70776349
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由遗传因素和环境因素决定的,存在家族发病倾向。所谓的夫妻病则是因为夫妻中一方生病,另一方也出现这种疾病,这是因为夫妻朝夕相处,共同生活的时间长了,饮食习惯和生活方式都会相近,很多疾病也会同时感染。

糖尿病是夫妻病中的一种,但糖尿病不会传染,导致其成为夫妻病的原因主要为以下几种:

第一:不良的饮食习惯会相互影响。

高热量饮食是2型糖尿病发病的主要风险要素,家中夫妻两人都是胖子,饮食习惯是能够相互影响的。如果生活中老公喜爱吃肉、喜爱喝高热量的饮料,老婆也会不知不觉中多摄入了许多热量;再比方说老婆喜爱吃零食,家中常常摆放着林林总总的零食,那么老公在无意间也会吃许多。在一个家庭中,不良饮食习气的影响很大,假如夫妻两边一人查出患有糖尿病,那么另一方发病的机会也会很大。

第二:平时缺少锻炼。

在我国,大多数人由于工作原因都不会养成定期锻炼的习惯,一般而言,如果夫妻双方都缺少锻炼,身体素质都会较差。其次,再加上脂肪沉积过多,就很容易导致肥胖而引发糖尿病。

第三:睡眠不足。

夫妻生活中,夫妻双方都承担着共同的重任,如果思虑过多可能会导致失眠,一方失眠另一方也不会得到好的睡眠,而长时间的失眠可能会导致出现神经激素水平失调,也会导致人的抵抗力下降,引发糖尿病的机会更高。

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