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“冻龄”女神都在喝甜汤, 两款甜汤做法大解析

  • 作者: 淑女牧颜
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

每天困扰着便利君的问题有很多,其中每天必须思考的就是——今天吃啥呢?

吃完早饭想午饭,吃完午饭想晚饭,吃完晚饭,我明天吃点儿啥呢?

便利君的人生也就这点追求!

但是,今天便利君要来点不一样的,为大家送上两款甜汤!绝对的养颜美肤、清热去火、滋阴润肺,让你越吃越年轻!据了解,娱乐圈里赵雅芝、孙俪、陈意涵这些“冻龄”女神都在喝哦!关键是很好吃!

木瓜桃胶美容羹

食材:木瓜 ? 桃胶 ? 皂角米 ? 枸杞 ? 冰糖

1、桃胶皂角米提前用水浸泡12-24小时。锅内烧水,放入泡好的桃胶和皂角米。

2、煮沸后,加入木瓜,按个人口味加冰糖,加枸杞

3、盖上盖子,中火炖煮30分钟即可。

注意:桃胶,每人每次5-6颗左右。皂角米,每人每次20-30粒左右。

冰糖蜜桃糯耳汤

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