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猪身上这部位是一副良药, 本草纲目都有写, 可惜你买肉都不要

  • 作者: 用戸110
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

猪皮的营养价值

猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢。

猪皮的药用价值

猪皮为常食之物,但作为药物,亦有记载。东汉张仲景《伤寒论》中的猪肤汤,就是以猪皮为主药。猪肤汤,治少阴病下利、咽痛、胸满、心烦。

马文飞《食物疗法》中还说:治耳鸣耳聋:猪皮、香葱各95克,同剁烂,稍加食盐,蒸熟后一次吃完,连吃3天。对疲劳过度或上火引起的耳鸣、耳聋有效。

《本草纲目》:治少阴下利、咽痛。利咽喉而消肿痛,清心肺而除烦满。猪肤善于清肺,肺气清降,浮火归根,则咽痛与烦满自平也。

猪皮的好处那么多,但是还是很多人不爱吃猪皮,买肉时候都不要猪皮。猪皮不好吃?那可能是你的做法不对,臻臻就为大家提供几种猪皮好吃有营养的做法吧。

做法一:猪皮冻。滋阴养血,清热泻火。适宜于溃疡病血虚者食用,可治疗贫血、咽喉干痛等症。

材料:猪皮1500克,盐、酱油、花椒、生姜、味精各适量。

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