民间減肥方子超燃脂, 每天吃几颗不见赘肉, 20天轻松瘦下10斤!

作者: 直插主题
来源: 数月亮
2020-03-29

大家好我叫童心萍今年29岁，如今我已经生完了二胎，生了俩孩子可想而知产后我的身体是有多么的糟糕，体重达到了156斤。我曾经也有一段时间因为肥胖的身体陷入困局，但是后来2个月我就从156瘦到了100斤，毅力是一方面，最重要的是我终于找对了方法。

其实自己产后为什么肥胖不仅跟生孩子有关而且还跟自己的饮食习惯有很大的关系，本来生完孩子都会产生肥胖症，由于是哺乳期妈妈很多的时候都控制不住饮食，饭后饿了就吃一点高热量的零食，一开始不觉得什么，知道后面才发现自己怎么变得越来越胖，从看到镜子里面的自己那一刻起我就开始告诉自己一定要减肥。

其实我的减肥也是很简单，只是开始时没有注意方法，盲目的去节食去做大量的运动甚至为了能够快速的饿瘦下来还吃减肥药，一下子就把自己推向了无可救药的边缘，后来经过朋友介绍，我认识了减肥老师妙妙，妙妙老师把自己的减肥方法分享给了我，真的让我很欣慰，妙妙在我减肥的道路上就是我的老师，每天都在激励着我，终于经历了2个月的时间减肥成功了，减肥就是这样的简单。

花生元宵步骤