当归红糖煮鸡蛋的功效及做法步骤
- 作者: 稍等缓冲中
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
当归红糖煮鸡蛋，是生活中常见的一道美味佳肴，不仅味道鲜美，而且对女性的健康也有很大的帮助，下面我们一起来了解一下当归红糖煮鸡蛋的功效有哪些吧。
当归红糖煮鸡蛋的功效
当归：
当归是最常用的中药之一。主治补血活血、调经止痛、润燥滑肠。它的功效与作用有很多，尤其适合女性使用。
中医认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。
红糖：
红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效，尤其是女人，补气益血，有一句话说：“女人不可百日无红糖”。
从中医的角度来说，红糖性温，味甘，入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
鸡蛋：
鸡蛋对大家来说再熟悉不过了，基本每天的早餐都会有鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的优质蛋白。
将当归、红糖、鸡蛋三者放在一起，对女人的身体健康是极好的，可谓既营养丰富又美味。
当归红糖煮鸡蛋的做法
