晚上睡不着常失眠的人有救了, 每晚吃一小碗, 清火安神助睡眠
- 作者: 三个女人一台戏y2
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
气候、水质、阳光等生存环境都比较优质，非常适合荷的生长。而且个人觉得莲子的营养价值极高，是准妈妈、老人、孩子的不错补品
莲子颗粒饱满，香糯可口，非常适合平时做甜品放入，口感很清甜，质地细腻，清香鲜甜，具有降血压、健脾胃
土壤肥沃的荷塘，经人工采摘选取出颗粒大而均匀，饱满圆润的莲子精心制成。清新的莲香诱人
色泽微微泛红、质地细腻，煮熟后口感粉糯，味道清香鲜甜，熬制成莲子八宝粥味道超赞!
莲子可以养心安神。莲子对心脏是非常好的，经常食用能让人心气足，变得爱笑开朗。莲子芯泡茶喝可以去心火
可以治疗心烦意乱等症状，甚至对失恋等引起的抑郁情绪也有缓解作用，是一种非常有用的补益食物
食用莲子可以明目。常食莲子可以预防近视，对眼睛也是非常好的
含有丰富的营养，具有良好的补血效果，不仅是女性美容养颜的食品，也是老少皆宜的滋补品
