肥胖困扰着许多爱美人群, 特别是下半身肥胖, 但你知道为什么吗?

你或许不知道，这样的情况其实表明你出现了一个症状：受寒气伤害，成了体寒肥胖者，接下来就来了解一下，这是什么情况？

你会纳闷，大腿变得臃肿是肥肉作祟，其实，关于湿气你是难以想象的，而这确实是存在的。

首先，你会发现手脚发凉，即使每天都干活，但手脚非常寒冷，特别是到了冬天更加严重；

其次，对于食物的选择，不论是夏天还是冬天，对于冷饮你是百无禁忌；

再者，对于运动你是拒绝的，你想着做宅男、宅女多好，为此，久坐族成了称呼。

最后，作为女生，你一到生理期，少不了的就是痛经。

瘦腿“禁忌”：

—1—

不要跷二郎腿

翘着“二郎腿”久坐，由于双腿互相交叠，还会妨碍腿部血液循环，久而久之易造成腿部静脉曲张，严重的会造成腿部血液回流不畅。使得腿部看上去会变形。

—2—

不要穿不合脚的鞋子

穿不合脚的鞋子，不仅十分不舒服，还会造成腿部的肿胀，由于脚部被限制在狭小的空间之中，影响走路姿势，使肌群不协调，线条不美观。

—3—

不要过于劳累

热点文章