红糖加上它, 滋润温补, 30岁女人每天泡一杯, 皮肤透亮又光滑
- 作者: 情迷LasVegass747
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
红糖加上它，滋润温补，30岁女人每天泡一杯，皮肤透亮又光滑。红糖是一种很营养的食品，对女人来说并不陌生，来例假的时候，女人往往会通过喝红糖水来缓解不适。不过红糖的功效不仅如此，它还可以配上绿茶一起泡着喝，效果更佳。
红糖在中国历史上一直是一个“药食同源”的品类，在很多药典中都有记载，红糖性温，其中的糖能快速分解，补充能量，活血，祛除感冒、咳嗽、寒症。
红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
而茶叶中含有丰富的营养成分和多种对人体健康有效的保健成分。绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸、茶多糖、维生素、矿物质、芳香类等多种营养保健成分。
绿茶中的茶多酚具有杀菌抗病毒、抗氧化、除臭、抑制动脉硬化、降血压、降血糖、抗过敏消炎，抗辐射，抗癌抗突变等作用，茶多酚还对重金属有解毒作用。茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
把红糖和绿茶一起泡，每天喝一杯，对女人的身体是有好处的，长期喝，你就会发现自己的皮肤渐渐变好了。
